Producto 4: Video de pausas activas desarrollado por el propio estudiante

Incluir como mínimo diez (10) ejercicios físicos que son utilizados como pausas activas, actividad importante para todos aquellos usuarios que tiene como principal elemento de trabajo el computador. Deberá crearse un video donde uno de los integrantes del grupo explique cada una de las posturas y recomendaciones que todo usuario debe hacer. En el video el estudiante debe mencionar inicialmente su nombre completo, grupo, centro regional y programa académico y luego la explicación de cada una de las posturas realizadas. Este video debe publicarse en YouTube o Vimeo.

Respuesta: